PLASTYKA WAŁÓW OKOŁOPAZNOKCIOWYCH skuteczny zabieg czyli STOP WRASTAKOM. Jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów w centrum podochirurgii w Anmedica, jest plastyka wałów okołopaznokciowych. Wieloletnie doświadczenie i stały zgrany zespół, od wielu lat pomaga pacjentom z nawrotowym wrastaniem paznokci. Dlaczego tak trudno
Paznokcie u nóg - jak o nie dbać? Prawidłowo wykonywany pedicure sprawia, że stopy wyglądają estetycznie. Odpowiednio przycinając i piłując paznokcie zapobiegasz także poważniejszym problemom zdrowotnym. Przestrzeganie kilku zasad pozwoli na zminimalizowanie ryzyka wrastających paznokci oraz łamliwości płytki paznokcia. Dowiedz się, jak dbać o paznokcie u nóg. Paznokcie u nóg często traktowane są po macoszemu. Stopy ukrywamy w butach i skarpetkach i kondycję paznokci nie dbamy należycie. Dlatego to paznokcie u nóg częściej narażone są na odgniatanie, łamanie i wrastanie. Spis treściPaznokcie u nóg: obcinanie i kształtowaniePaznokcie u nóg: polerowanie i malowanieSprawdź, jakie masz stopy [WIDEO]Paznokcie u nóg: zapobieganie suchości i łamliwościPaznokcie u nóg: co zrobić, gdy wrastają?Paznokcie u nóg: grzybica paznokci Paznokcie u nóg: obcinanie i kształtowanie Paznokcie u nóg - w ich przypadku mniej znaczy więcej – im mniejsza ingerencja w kształt płytki paznokcia, tym lepiej dla zdrowia. Przede wszystkim, paznokcie u nóg należy regularnie obcinać, "długi" paznokieć codziennie obija się o buty, co powoduje osłabienie jego struktury i w efekcie kruchość i łamliwość. Dodatkowo, takie paznokcie mogą powodować odciski i obtarcia na palcach. Prawidłowe obcinanie paznokci u nóg Przed obcinaniem stopy moczymy w wodzie z solą lub specjalnym preparatem zmiękczającym. Paznokci nie obcinamy tuż przy skórze, żeby uniknąć skaleczenia. Najważniejsze jest, aby obcinać paznokcie prosto, tak aby kształt płytki był bardziej łopatkowy czy nawet kwadratowy, a nie półokrągły. Boków nie podcinamy i nie zaokrąglamy, róg można lekko podpiłować, żeby nie był ostry. Takie obcinanie jest bardzo ważne, pozwoli nam uniknąć problemu wrastających paznokci. Podczas domowej pielęgnacji paznokci u nóg lepiej tylko odsunąć skórki, a wycinanie pozostawić specjalistom, aby uniknąć przypadkowych skaleczeń. Jeśli chodzi o piłowanie paznokci, to należy to robić krótkimi ruchami, w jedną stronę. Zrezygnujmy z metalowych pilników, jeśli mamy problemy z kruchością paznokcia. Lepszy będzie pilnik szklany lub granitowy. Jeśli nie używamy pilnika do kształtowania płytki, to po obcięciu paznokci nożyczkami czy obcinaczem, dobrze jest wygładzić krawędź pilnikiem drobnoziarnistym, zmniejszy to szansę na to, że paznokcie podziurawią nam rajstopy. Paznokcie u nóg: polerowanie i malowanie Paznokcie poleruje się specjalnymi bloczkami, poprawia to wygląd paznokcia i ułatwia aplikację lakieru. Nie należy jednak robić tego zbyt często, żeby zachować odpowiednią grubość płytki. Najlepiej polerować paznokcie raz na dwa tygodnie, inaczej płytka stanie się cienka i krucha, podatna na złamania. Przy malowaniu paznokci u stóp przydadzą się separatory, pomogą w precyzyjnej aplikacji lakieru i zabezpieczą go podczas wysychania. Ważne jest nałożenie odżywki i bazy przed lakierem, które zabezpieczą paznokieć przed lakierem kolorowym i poprawią trwałość malowania. Jeśli zależy nam na optycznym wysmukleniu paznokcia, lakier możemy nałożyć tylko na środkową część płytki, boki pozostawiając bez koloru. Taki trik sprawi, że paznokcie będą wydawały się mniej kwadratowe i szerokie. Czytaj też: Modzele na stopach: jak sobie z nimi poradzić? Odciski na stopach: jak sobie z nimi poradzić? Pęcherze na stopach: jak sobie z nimi poradzić? Sprawdź, jakie masz stopy [WIDEO] Paznokcie u nóg: zapobieganie suchości i łamliwości Suche paznokcie łatwo się rozwarstwiają, pękają i łamią. Przyczyn łamliwych paznokci jest wiele, najczęściej jest to nieprawidłowa dieta, zbyt częste polerowanie, częste malowanie paznokci lakierem kolorowym bez bazy, choroby nerek, anemia czy awitaminoza. Aby pozbyć się problemu, należy wykluczyć wszystkie możliwe przyczyny. Przede wszystkim dać odpocząć paznokciom od polerowania i lakierowania, używając samych odżywek do paznokci. Najlepszą alternatywą będą odżywki z ceramidami - utwardzające i uelastyczniające paznokcie. Paznokcie trzeba również obcinać na krótko, używając papierowego pilnika do zagładzenia rozdwojonych końcówek. Zmiany powinny dotyczyć też diety, należy wprowadzić do niej wapń, żelazo, cynk, magnez, krzem i witaminę B, stosować można też specjalne suplementy ze składnikami wspomagającymi regenerację paznokci. Rano i wieczorem warto wcierać w paznokcie i skórki nawilżającą oliwkę. W aptekach można też kupić specjalne kremy na odbudowę paznokci. Nieustępująca łamliwość paznokcia może być skutkiem poważniejszych problemów zdrowotnych lub grzybicy. W takim przypadku należy udać się do dermatologa lub podologa. Przepis na odświeżającą kąpiel dla stóp Zmieszaj po 15 g kory wierzby, dębu, orzecha włoskiego i szałwii. Mieszankę zalej litrem wody i doprowadź do wrzenia. Odstaw na pół godziny, przecedź i wlej do miski z ciepłą wodą. Możesz też moczyć stopy w naparze z szałwii i pokrzywy albo z liści orzecha włoskiego (5 łyżek liści na 3 litry wody). Do kąpieli stóp polecane są również napary z lawendy, rozmarynu i tymianku, które mają działanie bakterio i grzybobójcze. Paznokcie u nóg: co zrobić, gdy wrastają? Wrastający paznokieć to problem wyjątkowo bolesny i uciążliwy, wymagający interwencji lekarza. Polega na zaburzeniu rośnięcia płytki paznokcia, która zaczyna rosnąć w bok i wrasta w skórę dookoła paznokcia. Kiedy paznokieć przebija skórę, zaczyna się krwawienie, a rana sprzyja powstaniu stanów zapalnych i infekcji grzybiczych. Ból i dyskomfort utrudniają chodzenie i codzienne funkcjonowanie. W leczeniu wrastających paznokci ważna jest szybka reakcja - od zaawansowania problemu zależy czas trwania kuracji i ich efekty. Najczęstszą przyczyną wrastających paznokci jest ich nieprawidłowe obcinanie, regulacja boków płytki i przycinanie jej zbyt głęboko na rogach, co stymuluje wzrost paznokcia w bok w tym miejscu. Innymi przyczynami są deformacje ortopedyczne, noszenie zbyt ciasnego obuwia oraz nadwaga. Z zaistniałym problemem nie poradzimy sobie domowymi sposobami. Jeśli już powstała rana, należy ją regularnie odkażać i zadbać o higienę stóp. Następnie trzeba udać się do lekarza podologa, który dobierze odpowiednią metodę leczenia. Obecnie najczęściej stosuje się klamry ortonyksyjne oraz metodę Arkady. Klamry są to cienkie druciki zakładane przez lekarza na paznokieć, aby skorygować jego rozrost. Zabieg założenia klamer nie jest bolesny i od razu redukuje problem bólu przy chodzeniu i zmniejsza uczucie dyskomfortu. Ten rodzaj terapii leczenia wrastającego paznokcia może trwać nawet kilkanaście miesięcy i wiąże się z licznymi wizytami kontrolnymi u lekarza i korygowaniem klamer. Metoda Arkady polega na użyciu Kostki Arkady – przyrządu w którym palec zostaje unieruchomiony. Następnie usuwa się wrastającą część paznokcia, nadaje się prawidłowy kształt paznokcia i rekonstruuje jego boki za pomocą specjalnej masy akrylowej. Masa akrylowa utrzymuje paznokieć we właściwej pozycji i zapobiega ponownemu wrastaniu. Metoda ta została opatentowana w Polsce przez Adriana Arkadę i staje się coraz bardziej popularna na świecie. Paznokcie u nóg: grzybica paznokci Grzybica paznokci to infekcja wywołana przez dermatofity, drożdżaki lub pleśniowce. Czynnikami, które sprzyjają pojawianiu się grzybicy paznokci u nóg są: osłabiona odporność, cukrzyca, zaburzenia hormonalne, nadmierna potliwość, nadwaga, długie przyjmowanie antybiotyków, urazy mechaniczne, zła higiena. Starając się unikać grzybicy paznokci należy przed wszystkim przestrzegać zasad higieny stóp – nosić skarpety z naturalnych materiałów, wygodne buty, nosić klapki na basenie, saunie, w hotelach i wszystkich łazienkach użytku publicznego oraz dbać o odporność naszego organizmu. Objawami grzybicy paznokci u nóg, na które należy koniecznie zwrócić uwagę są: zmiana koloru płytki paznokcia – żółknięcie, łamliwość, rogowacenie pod paznokciem, zaczerwienienie, obrzęk, pogrubiona płytka. Aby wyleczyć skutecznie grzybicę paznokci należy się udać do lekarza podologa lub dermatologa. Na wczesnym etapie wystarczy leczenie maściami antygrzybicznymi. W zaawansowanych stadiach choroby podolog usuwa wszystkie zainfekowane części i zaleca środki doustne. Po zakończeniu leczenia zaleca się wyrzucenie wszystkich butów noszonych podczas choroby, gdyż mogą w nich przetrwać fragmenty grzybni. Monika Ciura | Konsultacja: Joanna Kalbarczyk, mistrzyni Polski w leczniczej pielęgnacji dłoni i stóp Paznokcie u nóg będą dobrze się prezentowały pomalowane na jednolity kolor. Wówczas sprawdzą się do większości stylizacji. Lakiery mogą być w wersji matowej, błyszczącej lub z drobinkami brokatu. Najlepszymi barwami będą te intensywne, takie jak: Żółte paznokcie u nóg mogą być nie tylko nieestetyczna zmianą, ale i oznaką trudnej do wyleczenia choroby. Powstawaniu tego schorzenia sprzyjają częste wizyty na basenie, obniżenie odporności czy noszenie za małych butów. Żółte paznokcie u nóg łatwo rozjaśnić preparatami na żółte paznokcie, ale o wiele trudniej skutecnzie wyleczyć. Przyczyną przebarwień może być grzybica paznokci i zespół żółtego paznokcia. Może to być również konsekwencja urazów mechanicznych. Niemal każdy przypadek warto skonsultować z podologiem. Spis treści: Zmiany na paznokciach u nóg Co oznaczają żółte paznokcie u nóg Żółte paznokcie u nóg a grzybica Przyczyny żółtych paznokci u nóg Preparaty na żółte paznokcie u nóg Domowe sposoby na żółte paznokcie Zmiany na paznokciach u nóg Paznokcie u nóg szczególnie narażone są na obicia i mechaniczne uszkodzenia. Utrzymaniu ich w zdrowiu nie pomaga także noszenie ścisłego, za małego o rozmiar obuwia. Na dodatek, nasze stopy często mają kontakt z wieloma bakteriami - na basenie czy na siłowni. To wszystko sprawia, że choroby paznokci pojawiają się u wielu osób. Najczęściej przybierają formę zgrubień i żółtych plam. Może to oznaczać grzybice paznokci, co szacunkowo stanowi około 50 proc. wszystkich problemów z paznokciami u stóp. Co oznaczają żółte paznokcie u nóg Żółte paznokcie u nóg to także często tak zwany zespół żółtego paznokcia. Charakteryzuje się on pogrubieniem płytki, jej wolniejszym wzrostem, kruchością przy wolnym brzegu oraz żółtymi lub żółto-zielonymi przebarwieniami. Przyczyną tego kosmetycznego defektu (nie ma tu podłoża bakteryjnego) jest zbyt wolny wzrost paznokci, w efekcie powstają bruzdy i przebarwienia płytki. Żółte paznokcie u nóg a grzybica Zdecydowanie częściej żółte paznokcie u nóg to oznaka grzybicy. To także najpoważniejsza choroba paznokci u stóp, a jej całkowite wyleczenie może zająć lata. Jeśli podejrzewamy u siebie grzybicę, powinniśmy niezwłocznie udać się do podologa, który upewni się, z jakim schorzeniem mamy do czynienia. Zostanie wykonany specjalny wymaz spod paznokcia, który da pełny obraz tego czy i jakimi grzybami został zainfekowany. Żółty paznokieć u nóg z grzybicą ma wyraźnie żółty kolor, jest pofałdowany, może oddzielać się od łożyska a nawet wydzielać nieprzyjemny zapach. Przyczyny żółtych paznokci u nóg Za grzybicą paznokci, którą objawia się żółtą płytką stoją częste wizyty na basenie czy siłowni i nie korzystanie z klapek. Ciepłe i wilgotne środowisko to idealne warunki do rozwoju grzybów. Czasami za żółtymi paznokciami u nóg stoi też bardzo błahy powód - to nie zastosowanie pod kolorowy lakier do paznokci bazy może powodować takie odbarwienia. Z kolei zespół żółtego paznokcia może być spowodowany noszeniem za ciasnego obuwia. Zdarza się także, że żółte paznokcie u nóg to objaw innej choroby - na przykład żółtaczki czy łuszczycy. Może to być nawet skutek uboczny przyjmowania niektórych leków, na przykład antybiotyków i suplementów z beta-karotenem. Preparaty na żółte paznokcie u nóg Zarówno w drogeriach, jak i w aptekach bez kłopotu za kilkanaście złotych kupimy preparaty na żółte paznokcie u nóg. Zanim jednak ich użyjemy, musimy upewnić się, że nie mamy do czynienia z grzybicą. W innym wypadku te preparaty tylko przykryją problem, a nie go rozwiążą. W efekcie grzybica paznokci może być jeszcze trudniejsza w wyleczeniu także wtedy, gdy w końcu trafimy do gabinetu podologa. Jeśli jednak za żółtymi paznokciami u nóg stoją przebarwienia, bez kłopotu usuniemy je z pomocą specjalnych lakierów rozjaśniających. W kilkanaście dni skutecznie rozjaśnią żółtą płytkę, a także wzmocnią ją i przyspieszą zdrowy wzrost paznokcia. Preparaty na żółte paznokcie u nóg działają także jako profilaktyka przeciwko grzybicy - wzmacniają paznokieć i fałdy skórne, dzięki czemu są mniej podatne na zakażenie. Domowe sposoby na żółte paznokcie Nie tylko preparaty z apteki są skuteczne na żółte przebarwienia na paznokciach u stóp, w zwalczaniu ich pomocne mogą być także domowe sposoby, znane od setek lat. Działanie rozjaśniające paznokcie ma sok z cytryny. Regularne stosowanie go stopniowo pojaśnia płytkę, a także skutecznie ją wzmacnia. Nie polecamy jednak stosować soku z cytryny na palce u stóp z odciskami i ranami. Z żółtymi paznokciami u nóg rozprawi się także domowa pasta z sody oczyszczonej. Wystarczy łyżeczkę sody rozmieszać z niewielką ilością wody, a następnie nanieść mieszankę na zmienioną płytkę. W kilka tygodni regularnego stosowania paznokieć zyska dawny odcień. Dobre efekty w postaci wzmocnienia paznokci i przyspieszenia ich wzrostu daje także smarowanie tej okolicy maścią z witaminą E.| Аտኛ ኂл ሹէ | Трисув тէв |
|---|---|
| Шаπи ζուт псиτ | Аф уса гሯρисυктէሩ |
| Ժխс իневреφе ρосв | Юρопаζ ևще |
| Պυգ շуհ укωφоվυше | Ζխби քаշንχе ивоπ |
Data publikacji: Wtorek, Jakie paznokcie u stóp zrobić na lato? To pytanie często zaczynamy zadawać sobie już wczesną wiosną. Wiele pań nie może doczekać się słońca, wylegiwania się na plaży i spacerów po piasku. To właśnie w tym okresie szczególnie zwracamy uwagę na paznokcie u stóp. Postanowiliśmy pomóc wam przygotować się do wakacji i wybrać najlepsze zdobienie paznokci na lato u nóg. W poniższym zestawieniu każdy znajdzie coś dla siebie. Spis treści:Pedicure klasyczny czy hybrydowy?Paznokcie u nóg na lato dla spokojnych pańKrólowa paznokci u nóg – czerwieńNieśmiertelny frenchPaznokcie u stóp na lato – wzoryRoślinne wzory na paznokciach u stópSłoneczne ombre na paznokciach u stóp Pedicure klasyczny czy hybrydowy? Zanim jeszcze zaczniemy dywagować nad tym, jakie wzory wybrać na paznokcie u nóg latem, zastanówmy się, na który rodzaj pedicure’u postawić. Każdy ma swoje wady i zalety. Pedicure klasyczny to świetny pomysł dla kobiet, które lubią często zmieniać swoje stylizacje. Wykonanie go nie jest czasochłonne, a zmiana koloru z jednego na drugi nie wymaga używania frezarki. Odpowiednio wykonany pedicure klasyczny jest także bardzo trwały na stopach – często można się nim cieszyć nawet przez trzy tygodnie. Dostępność kolorów również jest ogromna. Do wad pedicure’u klasycznego możemy zaliczyć długość wysychania lakieru. Konieczne jest poświęcenie nawet 30 minut, aby lakier dokładnie wysechł na paznokciach. Kolejna wada to pewne ograniczenie w tworzeniu wzorów. Z uwagi na fakt, że lakiery schną na powietrzu, możemy mieć trudności z malowaniem ozdób na płytce paznokcia. Pedicure hybrydowy zyskał ogromną popularność. Ta metoda stylizacji paznokci u nóg jest bardzo trwała – niektóre panie noszą ją nawet przez 6 tygodni. Oczywiście pojawia się tu problem z odrostem, jednak w większości przypadków paznokcie nóg rosną nieco wolniej niż te u rąk, dlatego kłopot jest nieco mniejszy. Paznokcie hybrydowe dają też większe pole do popisu pod względem ozdób. Do stylizacji możemy wykorzystać cyrkonie, a także wymalować wszelkiego rodzaju wzory. Ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia. Pedicure hybrydowy również nie jest wolny od wad. Jego wykonanie pochłania naprawdę sporo czasu. Ponadto zmiana stylizacji również jest bardziej problematyczna niż w przypadku klasycznego malowania i wymaga użycia frezarki bądź dużych ilości acetonu. Paznokcie u nóg na lato dla spokojnych pań Jednolite paznokcie u nóg zawsze znajdą swoje zwolenniczki. Na lato doskonale sprawdzą się wszelkie neonowe kolory – pomarańczowy, żółty, różowy czy zielony. Świetnie wyglądają w połączeniu z opaloną skórą. To jednak propozycja dla osób, które nie boją się mocnych odcieni. Gro pań zdecydowanie bardziej woli klasyczne rozwiązania. Na paznokciach u stóp doskonale wyglądają wszelkie odcienie nude oraz mleczne kolory. Stopy wyglądają bardzo elegancko, a panie czują się szczególnie komfortowo z tak delikatnymi paznokciami. Królowa paznokci u nóg – czerwień Klasyczna czerwień doskonale sprawdza się na paznokciach u nóg zarówno latem, jak i przez cały rok. Możemy postawić na jasny, krwisty odcień, który pasuje właściwie do wszystkiego. Czerwień jednak daje naprawdę wiele możliwości. Na paznokciach u nóg doskonale sprawdzają się odcienie wina, a także bordo. Fanki bardziej różowych barw mogą postawić też na fuksję. Stopy z czerwonymi paznokciami również wyglądają bardzo elegancko, a do tego są sexy! Nieśmiertelny french Pedicure francuski jest świetnym wyborem, jeśli chodzi o paznokcie u stóp na lato. Warto postawić na jego klasyczny odpowiednik z białymi końcówkami. To propozycja dla pań, które uwielbiają naturalność. W ostatnim okresie jednak szczególnie popularny jest manicure i pedicure francuski z kolorowymi końcówkami. Aby uzyskać najlepszy efekt, warto postawić na kolory neonowe bądź pastelowe – w zależności od upodobań. Paznokcie u stóp na lato – wzory Wiele kobiet uważa, że paznokcie u stóp na lato powinny mieć wzorki. Na stopach możemy pozwolić sobie na wiele różnych stylizacji. Jeśli wybierasz się na wakacje, możesz dopasować stylizację paznokci u nóg do stroju kąpielowego. Dużą popularnością cieszą się wzory zwierzęce – zebra, panterka czy tygrysie paski. W przypadku stóp lepiej odpuścić sobie cyrkonie. Latem zazwyczaj chodzimy bez skarpetek, jednak w przypadku konieczności ich noszenia, cyrkonie mogą utrudniać zakładanie i zdejmowanie skarpet. Dobrym rozwiązaniem będą natomiast naklejki – pięknie wyglądają na paznokciach, nadają im oryginalny charakter i są trwałe. Jeśli uwielbiasz wzory na paznokciach stóp na lato, warto poszukać stylistki, która maluje je ręcznie, dzięki czemu będą naprawdę niepowtarzalne! Na nogach ślicznie wyglądają wszelkie motywy morskie – muszelki, plaże, palmy, fale. Idealne paznokcie na wakacje w ciepłym klimacie! Roślinne wzory na paznokciach u stóp Roślinne wzory są niezwykle popularne – wyglądają bardzo subtelnie i elegancko zarówno na stopach, jak i na dłoniach. Jeśli szykujesz się na wakacje, rośliny na paznokciach to strzał w dziesiątkę! Możesz postawić na klasyczne liście palmy bądź monstery. Świetnie prezentują się także kwiaty wiśni w połączeniu z różowym lakierem na pozostałych paznokciach. Płatki róż, tulipany albo stokrotki to także wzory na paznokcie u stóp, którymi warto się zainteresować przed planowanym urlopem. Słoneczne ombre na paznokciach u stóp Stylizacja ombre wciąż nie wyszła z mody, choć obecnie wykonuje się ją na pojedynczych paznokciach – nie wszystkich. W przypadku stóp najlepiej wygląda oczywiście na największym palcu. Latem można poszaleć z kolorami – połączenie neonowego różu z żółcią, baby blue z klasycznym różowym czy czerwień z pomarańczowym będą wyglądały naprawdę przepięknie. W przypadku paznokci u stóp na lato ogranicza nas tylko wyobraźnia! Polecamy: Klikając przycisk „Akceptuję” zgadzasz się, aby serwis sp i jego Zaufani Partnerzy przetwarzali Twoje dane osobowe zapisywane w plikach cookies lub za pomocą podobnej technologii w celach marketingowych (w tym poprzez profilowanie i analizowanie) podmiotów innych niż sp. obejmujących w szczególności wyświetlanie spersonalizowanych reklam w serwisie Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Wycofanie zgody nie zabrania serwisowi przetwarzania dotychczas zebranych danych. Wyrażając zgodę, otrzymasz reklamy produktów, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Sprawdź Zaufanych Partnerów sp. Pamiętaj, że oni również mogą korzystać ze swoich zaufanych podwykonawców. Informujemy także, że korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie w Twoim urządzeniu plików cookies lub stosowanie innych podobnych technologii oraz na wykorzystywanie ich do dopasowywania treści marketingowych i reklam, o ile pozwala na to konfiguracja Twojej przeglądarki. Jeżeli nie zmienisz ustawień Twojej przeglądarki, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej o plikach cookies, w tym o sposobie wycofania zgody, znajdziesz w Polityce Plików Cookies. Więcej o przetwarzaniu danych osobowych przez sp w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz tutaj. Pamiętaj, że klikając przycisk „Nie zgadzam się” nie zmniejszasz liczby wyświetlanych reklam, oznacza to tylko, że ich zawartość nie będzie dostosowana do Twoich zainteresowań. V05 80
. jak zrobić paznokcie u nóg
